hani TAWFIK

مشروبات تعزز المناعه إعداد/ شيف ميرفت سالم دائما وفي كل الاحوال "الوقايه خير من الف علاج " جهاز المناعه لدي الانسان هو المسؤول عن مقاومه الفيروسات ومحاربتها وهذا لا يحدث…
اقرأ أكثر...

الحكايه فيها اكله 2 " البابا غنوج " شيف ميرفت سالم وتُعتبر الاكلات جزء من معالم البلاد وتعبر بشكل اساسي عن حضاره اهلها وعاداتها وتقاليدها والاكلات كثيرة و متنوعة سواء…
اقرأ أكثر...

باستا البيستو بالدجاج إعداد/ شيف ميرفت سالم من الاطباق السهله الخفيفه التي لا تحتاج الي مجهود وتعتبر من الاطباق المتنوعه التي تكسر الروتين في اعداد الطعام والبستا لها اكثر من…
اقرأ أكثر...

ماك آند تشيز بدون فرن إعداد/ شيف ميرفت سالم اعداد الوجبات ولكن بطريقه سهله وسريعه ليس فقط هدف ربات المنزل ولكن الكثير من الرجال او الفتيات او الشباب يحتاج الي طرق سهله وسريعه…
اقرأ أكثر...

ثقافه الجحشنلوجيا !! كتب /عادل ابو صيرة -دعا نوحٌ الحيوانات مرّةً فركبت السّفينة، وقضى تسعمائة وخمسين سنةً يدعو النّاسَ إلى الله فاختاروا الغرق! ( القضيّة باختصار: غريزة سليمة…
اقرأ أكثر...

ساهماتي ف سجال "رص الحروف " بقلم/ البدري زايد 1 رص الحروف مجدعة واحنا ولاد البلد وحروفنا متدلعة واشهد وقول ياولد 2 رص الحروف صنعتي من صغري بالضمها سبحة ومن لضمتي اورادي…
اقرأ أكثر...

إسألوا الغواص للشاعر زيد الطهراوي كل تاريخي و تاريخ الظلام َمثل لوح بعضه شمس على الفوضى تنام فاجعلوا التاريخ للمستقبل الآتي نقاء و سلام أنتم الأكياس و الانقى فلا خوف…
اقرأ أكثر...

دعني أكون بقلم/ شهيرة عفيف ‐"ملتقى الأدباء والمثقفين العرب " بين يديك الحانية طفلة بضفائري الندية وأستريح علي كتفك من عناء موجع وانطلق معك في مرح بين الجداول بضحكة غامرة أسابق…
اقرأ أكثر...

ربيع دمشق بقلم/ علي بدر سليمان دمشق قصيدة في القلب مسكنها والقلب يعلو صوته بالدماء يفديها في ربوع الشآم مسكني والهوى يغزل أطرافها ثوب ربيعي يحليها سمعت صوتا" في سمائها قد دوى…
اقرأ أكثر...

الحشرات وطوفان كورونا المستجد كتب / جمال القاضي ربما إتخذ الجميع كل الوسائل المتاحة للحد من إنتشار وباء كرونا المستجد من إستحداث العلاج أو العزل أوحظر التنقل والتعقيم وغيرها من…
اقرأ أكثر...