جريدة النجم الوطني

- Advertisement -

- Advertisement -

علوم الطب البديل وسحر الأعشاب والحبوب الطبية الطبيعية “تعرف على فوائد نباتي السمسم والشيح”

0 97

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

- Advertisement -

علوم الطب البديل وسحر الأعشاب والحبوب الطبية الطبيعية “تعرف على فوائد نباتي السمسم والشيح”

إعداد/ دكتور نورا سلطان

لعلوم الطب البديل وسحر الأعشاب والحبوب الطبية الطبيعية فوائد جمة بحكم التجارب المسموع عنها والمعمول بها

ومن هذا المنطلق دعونا “نتعرف على فوائد نباتي السمسم والشيح”

 لماذا نتناول السمسم

للسمسم فوائد عديده نذكر منها:

1) الهشاشة وآلالام المفاصل والنسيان:

السمسم صيدلية كاملة من الكالسيوم فكل من يعاني من هشاشة العظام عليه بأكل ملعقة سمسم واحدة في اليوم حيث أن الملعقة الواحدة من السمسم بقشوره = 7 كاسات من الحليب.

2) يفيد السمسم بقشوره للأطفال لبناء أدمغتهم وجهازهم العصبي ويفيد للتركيز و هو مهم أثناء الامتحانات

يمكن إضافة ملعقة سمسم مطحون لكوب لبن للطفل فهو مغذي جداً ويحوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن.

3) يفيد في خفض الكوليسترول وخفض ضغط الدم.

4) يكافح الزهايمر والاضطراب الادراكي الناجم عن التقدم بالسن.

5) ادرار الحليب عند المرضع.

- Advertisement -

6) مصدر هام للطاقة والحيوية وإنتاج الخلايا الحمراء لغناه بفيتامين B .

7) يفيد في معالجة الإمساك لغناه بالألياف .

 فوائد الشيح :

فوائد الشيح او شيخ العرب ، من اشهر النباتات العشبية العطرية المستخدمة فى الاغراض الطبية والعلاجية وذلك نظرا لما يحتويه من مواد غذائية ومركبات مفيدة لصحة الانسان تتنوع انواع الشيح لاكثر من نوع الا ان اشهر هذه الانواع وخاصة بالوطن العربي هى : الشيح الاردنى ، الشيح الحولى ، البعيثران او الشيح الخليلى ، الشيح الشجري ، شيح سيبر ، الشيبه او شجرة مريم ، الترجوان ، شيح فرلوه ، الشيح المكنسي ، الشيح وحيد البذرة ، الشيح البلدى وينتشر هذا النوع الاخير فى سوريا وشمال افريقيا وإيران وتركيا .

يستخدم الشيح فى الكثير من الاستخدامات والأغراض العلاجية والطبية حيث يحتوى على العديد من المواد الغذائية الهامة لصحة الانسان فهو يحتوى على المواد المعدنية مثل الحديد ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الفسفور ، المنجنيز ، الماغنسيوم ، الرصاص ، النيكل وفى هذا المقال سوف نستعرض اهم استخدامات وفوائد الشيح لصحة الانسان .

• فوائد الشيح كطارد للديدان :

يستخدم منقوع الشيح لعلاج الديدان حيث انه يحتوى على مادة السانتوين التى تستخدم لهذا الغرض ، حيث يشرب منقوع الشيخ قبل النوم لمدة ثلاث ايام لطرد الديدان ، إلا انه يوصى بعدم الافراط او الكثرة فى استعمال الشيح لان مادة السانتوين اذا كثر تواجدها بالجسم تتحول الى سموم تؤذى الانسان .

فوائد الشيح للشعر :

يحتوى الشيح على مادة القطران التى تعمل بشكل كبير على تغذية الشعر ، حيث يدخل قطران الشيح فى العديد من مستحضرات العناية بالشعر نظرا لفوائد مادة قطران الشيح حيث تعمل على ترطيب الشعر ، كما استطاع حدى العلماء باستخلاص كمية كبيرة من نبات الشيح ووضعها على بصيلات الشعر مباشرة وكانت النتيجة مبهرة حيث تواقف تساقط الشعر ، وعليه فان قطران الشيح يستخدم الان فى مستحضرات العناية بتساقط الشعر وتغذية البصيلات .

• فوائد الشيح للجهاز الهضمى :

يستخدم الشيح منذ قديم الزمان فى حل العديد من المشكلات التى تواجه الجهاز الهضمى فهو يستخدم فى علاج المغص لدى الكبير والصغير ، كما يستخدم فى علاج عسر الهضم ، وأيضا يعمل كفاتح للشهية ، ايضا يعمل على طرد الانتفاخ ،

وعن فوائد الشيح للنساء :

ينصح باستخدام الشيح للنساء والفتيات اللاتى تعانين من الالام الدورة الشهرية وانقطاعها حيث يعمل الشيح على استرخاء العضلات المتشنجة فيعمل على تسكين ألامها .

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.