جريدة النجم الوطني
alnigm.com/gif2.gif

علاج قرحة المعدة بالأعشاب

0 39

علاج قرحة المعدة بالأعشاب

إعداد / نادية سعد الدين

مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر الأمراض شيوعًا وإزعاجًا للمريض، ومن ضمنها قرحة المعدة، فكيف يمكن علاج قرحة المعدة بالأعشاب والطرق الطبيعية

يتم علاج قرحة المعدة عادةً باستخدام المضادات الحيوية وبعض الأدوية التلطيفية للمعدة، ولكن بالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام بعض الأعشاب والطرق الطبيعية في المنزل التي يمكن أن تساعد في التخفيف والحد من أعراض قرحة

علاج قرحة المعدة بالأعشاب والطرق الطبيعية

علاج قرحة المعدة بالأعشاب

  1. عرق السوس

عرق السوس هو من الأعشاب المعروفة، وقد استخدم على مر العصور في العلاج التقليدي، ويعتقد بعض الناس بأن تناول جذور عرق السوس المجففة كما هي تعالج قرحة المعدة.

ويجب التنويه باستشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل تناول أي من الأعشاب والمكملات، فعرق السوس مثلًا قد يتعارض مع بعض الأدوية، وله اثار جانبية كوجع العضلات وخدران الأطراف.

  1. الزنجبيل

يعتقد الكثير من الأشخاص بفاعلية الزنجبيل في علاج أمراض الجهاز الهضمي من التهابات وإمساك وكثرة الغازات.

  1. الكركم

يتميز الكركم بلونه الأصفر ويستخدم في الطعام، ويحتوي الكركم على الكركمين (Curcumin) وهو مادة لها خصائص علاجية في منع الالتهابات والأكسدة، الأمر الذي قد يساعد في منع قرحة المعدة.

  1. البابونج

يستخدم البابونج عادةً في تهدئة الأعصاب وتخفيف الام البطن والالتهابات.

ولكن في بحث تم عرضه عام 2012 بين بأن مستخلص البابونج قد يمتلك خصائص مضادة للتقرحات في المعدة، ولكن ما زالت الأبحاث مقتصرة على الحيوانات في المختبرات، وليس هناك نتائج واضحة في الإنسان
.

  1. الثوم

الثوم مصدر غني بالكبريت الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة والبكتيريا، فبالتالي قد يساعد الثوم بالتخلص من قرحة المعدة.

  1. الألوفيرا

الألوفيرا تستخدم في مواد التجميل والحفاظ على صحة ونضارة البشرة، ولكن تمت دراسة فعاليتها في تخفيف قرحة المعدة وبينت الدراسات دورها في تقليل كمية حمض المعدة والمساعدة في التئام القرحة.

وتناول الألوفيرا امن بشكل عام، وهناك دراسات واعدة بدور الألوفيرا في تخفيف القرحة، وهناك الحاجة للمزيد من الأبحاث والدراسات.

  1. الحلبة

إن الحلبة غنية بالمواد الصمغية التي تعمل على تغليف بطانة المعدة وبالتالي تسريع عملية التئام القرح داخل المعدة.

علاج قرحة المعدة بالطرق بالأعشاب

هناك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساهم في العلاج أيضًا، ومنها الاتي:

  1. البروبيوتيك (Probiotec)

البروبيوتيك أو المعينات الحيوية هي متممات غذائية تعمل على إعادة التوازن في البكتيريا النافعة داخل الجهاز الهضمي، والمساعدة في التخلص من قرحة المعدة.

لا يعمل البروبيوتيك على قتل البكتيريا الملوية البوابية ولكنه يقلل من عددها ويسرع عملية التئام القرحة وتخفيف أعراضها.

وتتواجد حبوب دوائية من البروبيوتيك، وتتواجد أيضًا في بعض الأطعمة، مثل: اللبن.

  1. العسل

العسل غني بمضادات الأكسدة، ويساعد في التئام التقرحات والجروح الداخلية والخارجية

وللعسل خصائص مضادة للبكتيريا أيضًا فلذلك قد يساعد في علاج قرحة المعدة.

  1. عصير الملفوف

يعد الملفوف مصدر غني بفيتامين ج ومضادات الأكسدة التي قد تمنع وتعالج القرحة البكتيرية،

نصائح لتخفيف أعراض القرحة:

وزع الوجبات، وبدلًا من استهلاك 3 وجبات دسمة كبيرة يمكن تقسيمها إلى 5 وجبات خفيفة يوميًا.
تجنب الأطعمة الحارة.
أكثر من شرب الماء لمنع الجفاف إذا كنت تعاني من الغثيان والاستفراغ نتيجة القرحة.

حافظ على الوزن الصحي، وأكثر من تناول الخضار والفواكه.

تجنب الكحول والتدخين.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.