جريدة النجم الوطني

المستبصرون بقلم . زينب فكرى

0 59

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

المستبصرون بقلم . زينب فكرى

مهم نشر الوعي والمعرفة في زمان اصبح مليئ بالزيف وكثر فيه النفاق ومات فيه الضمير واعتاد فيه البشر التملق من اجل الوصول الى اغراضهم على حساب الآخرين، وهذه النماذج منتشرة وسائدة إلا من رحم ربي.
كلامي هدفه الوعي والاستبصار وليس إدخال الطاقة السلبية، عن استبصارنا بذواتنا و نقاط الضعف التي قد تجعلنا عرضة للإستغلال والسيطرة .
اهم نقاط الضعف التي قد تبرز عند البعض منا وتكون لامعة وظاهرة في عيون المستغلين وتجعل منهم دُما يحركها المستغل كما يشاء.
مرض الرغبة في إرضاء الآخرين ، هؤلاء الاشخاص لديهم عادات وتوجهات تهدف فقط الى إرضاء الآخرين .
وإذا قمنا بإلقاء نظرة سريعة على تلك التسمية فقد تبدو في ظاهرها إطراء لمن يحصل على تلك التسمية،انه شخص يسعى دائما إلى إرضاء وإسعاد الآخرين، ولكن في باطنها تبدو انها مشكلة نفسية خطيرة عميقة الاثر.
تكمن المشكلة في أن تقدير الشخص لذاته يكون مرهوناً كلية بمقدار ما يفعله من أجل الآخرين وعلى قدر نجاحه في إرضائه وإسعاده لهم.
أن يكون الشخص أسير الرغبة في نيل إستحسان وقبول الآخرين، وهذه النقطة مرتبطة بسابقها
فهذا الشخص يتجنب النقد والرفض والتخلي عنه بأي ثمن، مما يجعله دائما يكلف نفسه ما لا طاقة له به.
ولا شك في الرغبة في الفوز بحب الآخرين هى رغبة إنسانية طبيعية، فنحن نسعى لإستحسان وتقدير من نحبهم، ولكن يبدو الأمر مخيفاً عندما يكون ملحاً ومفرط وخارج عن السيطرة.
مرض رهاب العاطفة ، هى حالة من الخوف المفرط أو غير العقلاني من المشاعر السلبية كمشاعر الغضب أو الخصومة أو الخوف من الصراع والمواجهة التي تتسبب في تلك المشاعر ، وإذا كانت هذه هى نقطة الضعف فإن الفرد سوف يبذل كل جهده حتى يتجنب الغضب والصراع والمواجهة مع الشريك.
قلة الحسم وعدم القدرة على الرفض ،
وهنا الصعوبة في قول “لا” وبشكل عام تكون غير موجودة في قاموس المفردات.
فلا يستطيع الشخص قول “لا” في مواجهة أى مطلب أو حاجة أو رغبة أو اقتراح من الآخرين حتى وإن كان لا يناسبه
تعلم قول ” لا” أمر أساسي يجعل الإنسان أقل عرضة للوقوع فريسة لمحاولات السيطرة والإستغلال.

  • الذات الهلامية
    الذين لديهم إحساس غير واضح بهويتهم، ولا يعرفون ما هى القيم التي تعتبر شيئاً محورياً لجوهر وصميم كيانهم.
    ضعف الاعتماد على الذات
    يعني أنك لا تثق بحكمك وبردود أفعالك مما يؤدي إلى إضعاف قدرتك على توجيه ذاتك. هذه النقطة مرتبطة بالنقطة السابقة
    وبدون القدرة على الإعتماد على إحكامك الخاصة وعلى إتخاذ قراراتك بنفسك سوف تظل هدفاً في غاية الوضوح لمحاولات السيطرة والإستغلال
    السيطرة الخارجي
    بشكل عام يرون أن الأشياء التي تحدث لهم في الحياة تقع تحت سيطرة الآخرين أو نتيجة عوامل أخرى خارجية أكثر مما تقع تحت سيطرتهم، والعكس موضع السيطرة الداخلي.
    يعكس خبرات وتجارب الفرد في الحياة من اجل ان يفهم ويرى العالم.
    ياااااارب اللهم اجعلنا دائما قادرين على إكتشاف ذواتنا وتطويرها وحمايتها
    ضد الإستغلال والسيطرة

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.