جريدة النجم الوطني
alnigm.com/gif2.gif

الزهايمر …. بقلم/د. غادة لطفي

0 53

الزهايمر …. بقلم/د. غادة لطفي

عبارة عن مرض قد يصيب خلايا المخ بالتلف هى ووصلاتها العصبية مما يؤدى لموتها مع صغر حجم المخ

وتدهور تدريجى فى وظائفه

الأسباب

١/ الزهايمر له جانب وراثى فبعض العائلات قد يظهر لدى بعض أفرادها الإستعداد وراثيا للإصابة به خاصة مع التقدم فى العمر كما أن هناك زهايمر عائلى نادر الحدوث قد يصيب الأفراد فى سن الأربعين أو أكبر قليلا

٢/ الإصابة بأمراض الأوعية الدموية كتصلب الشرايين ونقص كمية الأكسچين التى تصل للمخ تساعد على الإصابة بهذا المرض خاصة لمن هم فوق عمر الستين عاما

٣/ إصابات الرأس الخطيرة كما فى الحوادث لها دور فى الإصابة بمرض الزهايمر لاحقا

الأعراض

١/ نسيان يزداد تدريجيا لأبسط الأمور الحياتية كنسيان الوقت أو تاريخ اليوم ثم نسيان أماكن وضع الأشياء الشخصية المعتاد على وضعها فيها كنسيان مكان وضع نظارة القراءة أو الساعة

٢/ صعوبة تدريجية فى تذكر أحداث أو أشخاص من المحيطين حتى أفراد أسرته

٣/ صعوبة تدريجية فى نطق بعض الكلمات أو ترتيب حروفها بشكل خاطئ مع تكرار نفس الأسئلة البسيطة التى قد يسألها مثل (كم الساعة الآن)

٤/ يبدء التدرج بعد ذلك مع تدهور وظائف المخ فى عدم القدرة على آداء الأعمال الروتينية اليومية بشكل طبيعى ثم صعوبة فى الحركة والمشى وقد يحدث للمريض فقدان للسيطرة على عمليات الإخراج

٥/ قد يصاب مريض الزهايمر بمشاكل فى السمع والبصر وقد يصاب بالهلوسة أحيانا مع الإنطواء والقلق الغير مبرر والإكتئاب

العلاج

١/ مرض الزهايمر ليس له علاج نهائى حتى الآن ولكن يمكن إعطاء المريض بعض الأدوية التى تقلل من تدهور حالته بشكل عام

٢/ لابد من دعم المريض بالزهايمر نفسيا من قبل أهله بشكل مستمر بعد إطلاعهم من قبل الطبيب المعالج على طبيعة المرض ودرجات تطور الحالة مع الإعتناء بنظافة المريض الشخصية بإستمرار وبطعامه وشرابه اليومى وعدم تركه بمفرده

ملحوظة هامة

للوقاية من مرض الزهايمر يفضل إتباع الآتى

١/ إجراء فحوصات دورية خاصة لكبار السن وعلاج أى مشاكل صحية بشكل مبكر كما يفضل تنشيط عمل المخ دائما من خلال ممارسة ألعاب ذهنية بسيطة بإستمرار كما أن القراءة تساعد على ذلك

٢/ لابد من التعود على تناول الغذاء الصحى المعتمد على الخضروات والفاكهة والألبان ومنتجاتها مع البيض والأسماك خاصة السلمون والماكريل والتونة والرنجة مع المكسرات لإحتوائهم على مادة أوميجا ٣ والتى تدعم عمل الدماغ والمناعة

٣/ لابد من التعود على ممارسة الرياضة البدنية خاصة رياضة المشى لأنها تنشط الدورة الدموية وتزود تدفق الأكسچين للمخ

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.